Ga op dieet!

Als het je doel is deze zomer wat slanker te zijn, dan is het nu de ideale moment om ermee te starten. Het heeft geen enkele zin een dieet uit te stellen. Elke dag, elke week is er wel weer een reden te verzinnen om je startdatum uit te stellen. Gewoon doen dus. Bij Instant Spa kan je zonder afspraak binnenlopen en na een uurtje ben je gestart met een proteïnedieet. We plaatsen nog even de grote voordelen van zo'n proteïnedieet op een rijtje:

Het gaat snel vooruit en werkt dus motiverend (anders houden veel mensen het toch nooit vol).
Je moet het maar een korte tijd volgen (de korte "pijn"!).
Je hebt geen honger (het hongergevoel wordt uitgeschakeld).
We helpen je om het dieet in te passen in je sociale leven (het belangrijkste argument valt dus weg).
Het is een kostbaar maar geen duur dieet (want je hebt altijd resultaat).
Als je ook de afbouwfasen volgt dan blijf je lekker lang op gewicht (volg gewoon de instructies).

Start nooit een proteïnedieet zonder begeleiding. Het leidt tot niets. Je lijkt goed af te vallen, maar vaak mis je het doel. Het doel? De spiermassa bewaren en enkel de vetten aanpakken. De echte vijand bestrijden dus. Bovendien: de begeleiding is gratis!

Altijd welkom. Altijd zonder afspraak.